¿Qué hacer para evitar el sangrado de encías? 6 estrategias a seguir

Correcto cepillado. Tráete tu cepillo a la clínica y te enseñamos la técnica para realizar una correcta higiene bucodental.

– Utilizar una pasta específica para prevenir o curar la inflamación de las encías? Te asesoramos en consulta cual debes utilizar, y si necesitas de colutorios específicos.

– Realizar un diagnóstico personalizado de tu situación actual. El diagnóstico profesional es clave porque muchas veces hay situaciones específicas  que deben tratar en clínica para sanar tus encías. Es por ello, que en ocasiones es fundamental la valoración de un periodoncista especializado, la realización de un tratamiento de ortodoncia o la extracción de las muelas del juicio entre otros para solucionar dicha problemática.

-Incorporar las verduras en tu dieta por su poder antiinflamatorios.

-Analizar tus hábitos. Hay alguno de ellos como la respiración oral o la masticación ineficiente que precipitan al sangrado de las encías. Es por ello que una respiración nasal y alimentación energética sirven de estimulo para que el sistema se mantenga fuerte. ( Más información en otros artículos).

-Otras estrategias que pueden ser útiles: uso de probióticos (Simbiolact) específicos, enjuagues con aceite de coco, raspador lingual para remover la suciedad acumulada durante la noche en la lengua o chicles que aumentan  la producción salival (Xeris Denetaid).

¿te ha gustado el artículo? ¡compártelo!
Facebook
X
LinkedIn
WhatsApp
Telegram
Threads
Email